Eine Art Visitenkarte :

 

 

Geboren am 28.August 1967 in Bernburg an der Saale .

Wohnhaft in Storkow/Mark.

Verheitatet , zwei Kinder .

Angestellter bei der Deutschen Bahn .

Sportliche Erfolge : 3 x Kreisspartakiadesieger ; 6 x Kreiscrosssieger ; 2 x Kreismeister .

Drei mal die Quali zum DDR-Endlauf Cross der Jugend geschafft .

Siege u.a. beim Schwärzeseelauf , Mönchsheidelauf , Märkisch Alpine HM , Baaseelauf , baff-Naturmarathon (HM) .

Oder-Spree-Cup Sieger 2011 .

Bestleistungen : 400m – 56,3sek ; 800m – 2:05min ; 1500m – 4:25min ; 3000m – 9:36min ; 5000m – 17:13min ; 10000m – 34:48min ; 15km – 52:38min ; 20km – 1:11:10h ; HM – 1:19:16h ; 25km – 1:30:30h ; 30km – 1:57:23h ; M – 2:55:41h ; 50km – 4:14:22h ; 100km – 8:56:28h ; 1h – 15970m ; 6h – 69100m .

Längster Trainingslauf : 53,8km (2010)

Meiste Wochenkilometer : 124km (Februar 2010)

Meiste Monatskilometer : 450km (Januar 2010)

Meiste Jahreskilometer : 3928km (2009)

Gelaufene Kilometer : 40.785 (06.11.2011) .

Ziele für die nächsten Jahre :  Rennsteig-Supermarathon , Harzquerung , Müritzlauf , Verbesserung 50 , 100km und 6h Lauf und als Krönung ein 24h Lauf !